У свету пуном информација, буке и свакодневног стреса, природа остаје једно од ретких места где ум може да се одмори. Шетња кроз шуму, парк или поред реке не доноси само физичку корист, већ има снажан утицај и на ментално здравље. Природни амбијент делује умирујуће и подстиче осећај мира. Већ после 20-30 минута боравка у природи,